Die eigenen Stärken herauszufinden ist eine schwierige Lebensaufgabe. Wer sie schon früh findet, hat mehr Zeit, um sie gezielt weiterzuentwickeln und kann dadurch letztendlich auch mehr in seinem Leben bewirken.
Vielleicht hast Du auch keine konkrete Vorstellung, was denn nun Deine Stärken sind. Alleine darauf zu kommen, kann sehr schwierig sein.
Manchmal sieht man selbst nämlich den Wald vor lauter Bäumen nicht.
Deshalb möchten wir Dir heute einen guten und einfachen Weg zeigen, wie Du Deine Stärken finden kannst. Dieser Weg wird unter anderem vom bekannten Persönlichkeits-Urvater Dan Sullivan empfohlen:
Frage Deine Freunde oder andere nahstenden Menschen!
Es sollten maximal 10 Menschen sein, die Dich wirklich gut kennen und viel Zeit mit Dir verbringen. Diesen Menschen solltest Du eine Nachricht, wie diese hier schreiben:
“Hi Name,
zur Zeit beschäftige ich mich besonders intensiv mit dem Thema Stärken finden, denn ich möchte herausfinden, welche Stärken und Talente ich habe. Bei einer Übung, von der ich gelesen habe, soll ich meine nahestehenden Mitmenschen nach Ihrer Meinung fragen.
Da Du mich ja sehr gut kennst und mir Deine Meinung sehr wichtig ist, würde ich gerne von Dir wissen, was Du an mir schätzt, welche Eigenschaften Du an mir besonders gut findest und welche Persönlichkeitsmerkmale Du mit mir verbindest. Was könnte eine große Stärke von mir sein?
Lass Dir ruhig etwas Zeit mit der Antwort und schreib einfach, was Dir so einfällt.
Ich bin sehr gespannt auf Deine Meinung!
Vielen Dank schon mal für Deine Mühe
Beste Grüße”
Eine Nachricht wie diese tut viele Dinge. Einmal bekommst Du extrem wertvolle Einsichten über Dich und Deine Persönlichkeit. Denn das, was wir selbst nicht sehen, sehen unsere Mitmenschen manchmal schon lange.
Andererseits bekommst Du viele tolle Nachrichten, Komplimente und Einsichten von Deiner Wirkung auf andere.
Natürlich sind die Antworten auf diese E-Mail eher als Rohmaterial zu betrachten. Trotzdem können sie Dir eine gute Richtung zeigen, in der Deine Stärken liegen. Diese Richtung kannst Du dann später mit anderen Tipps und Werkzeugen (über die wir hier noch berichten werden) erforschen.
Also, los geht’s! E-Mails abschicken und auf tolle Einsichten warten.
Foto: mark sebastian
Sarah says
Ich finde diese Vorgehensweise sehr hilfreich. Allerdings sollte man meiner Meinung nach in der Nachricht nicht nur nach Stärken fragen, sondern auch nach Schwächen. Schließlich will ich mich ja verbessern!
Artur N. says
Hallo Sarah, danke Dir für die Anregung! Ich muss Dir allerdings widersprechen, weil die Frage nach den Schwächen sehr große Gefahren birgt.
Unserer Ansicht nach sollte man sich komplett auf seine Stärken konzentrieren, denn so verbessert man sich am schnellsten und effektivsten.
Wenn man sich auf die Schwächen konzentriert passiert Folgendes…
1. Man kann hinderliche Glaubenssätze bekommen: Es ist nunmal so, dass jeder Stärken und Schwächen nur subjektiv bewerten kann. Wenn also Freundin A sagt, dass ich etwas nicht gut kann, dann kann es auch sein, dass es nicht wahr ist. Nur aus Sicht dieser bestimmten Freundin ist es eine Schwäche von mir. Wenn ich aber ihren Aussagen glaube, dann lebe ich täglich mit diesem hinderlichen Glaubenssatz, dass ich in dieser bestimmten Sache schlecht bin, obwohl es vielleicht nicht einmal stimmt. Dinge, die von dem einen als Schwäche gesehen werden, sind in Wirklichkeit vielleicht eine Stärke.
2. Investition in Schwächen ist Energieverschwendung: Jeder von uns hat Stärken und Schwächen. Daran wird sich auch nie etwas ändern. Wenn wir unsere Konzentration aber auf die Schwächen richten, dann bleibt uns nicht genug Energie, um die Stärken zu verbessern. Diese Stärken könnten wir mit dem gleichen Energieaufwand um ein Vielfaches verbessern.
3. Konzentration auf Schwächen frustriert: Es ist einfach ätzend, wenn man immer Dinge tun muss, die einem nicht liegen – und genau das haben Schwächen an sich. Wenn man jeden Tag mit den Schwächen im Hinterkopf beginnt, ist man ständig genervt und frustriert, weil diese Schwächen nur sehr langsam abgebaut werden können. Wieso sollte man sich so etwas antun?
Ich bin gespannt auf Deine Meinung!
Viele Grüße
Artur