In dieser Folge sprechen wir über das Fake it till you make it-Prinzip bzw. den Als-Ob-Rahmen.
Podcast Notizen
Was heißt Fake it till you make it?
- Auf deutsch der Als-Ob-Rahmen
- Tue, denke und fühle Dich sich so, als ob etwas bereits Realität ist.
- Ursprung dafür immer die eigenen Gedanken!
- Bewährtes Erfolgsprinzip!
Wo wird es benutzt?
- Um neue Eigenschaften und Fähigkeiten zu lernen.
- Teil seiner Persönlichkeit zu machen.
Beispiele:
- Selbstbewusstsein
- Umgang mit Menschen
- Attraktivität
- Schon im Kindergarten: Indianer kennen keinen Schmerz.
Welche Wirkung hat diese Technik?
- Führt dazu, dass man anders wahrgenommen wird.
- Mehr Selbstbewusstsein führt zu anderer Körpersprache usw.
Beispiel: Studentenjob
- Viele Studenten suchen sich einen schlecht bezahlten Job aus
- Glauben, dass sie eine fertige Ausbildung brauchen, um zu verdienen
- Dabei können Sie sie durchaus schon in einer Firma als Junior arbeiten
Voraussetzungen
- Man braucht Ehrgeiz und Leidenschaft für das Thema.
- Kompetenz hat aber nichts mit dem Abschluss zu tun!
- Nur mit den Fähigkeiten und der Selbstwahrnehmung.
- Es geht darum, seine Vision, Ziele und Fähigkeiten ernst zu nehmen
- Sich realistisch und richtig einzuschätzen
- Dementsprechend präsentieren
Stelle Dir die Frage:
Wie würde ich mich verhalten, wie würde ich mich entscheiden, wenn ich schon der Mensch wäre, der ich sein will? Wie würde ich reden, interagieren usw?
- Dann verhält man sich auch anders.
- Irgendwann wirst Du diese Person, die Du sein wolltest.
- “Fake it till you make it”-Eigenschaften werden Deine echten Eigenschaften!
Wichtig bei dem Als-Ob-Rahmen
- Nicht zu schwere Aufgaben vornehmen.
- Man möchte ja ein Erfolgserlebnis.
- Wenn Du diese Herausforderungen schaffst, eröffnen sich neue Möglichkeiten, die Du vorher nicht hattest.
Anmerkungen
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Foto: mark sebastian
2 Kommentare bei "#004 – Eine simple Technik, um seine Persönlichkeit zu verändern"
Hallo Artur, Hallo Michael,
Danke für den interessanten Beitrag. Ich verfolge euren Blog schon seit einiger Zeit und bin immer wieder auf interessante Ideen und Denkweisen gestoßen.
In der heutigen Folge ist mir aufgefallen, dass ich “Fake it till you make it” schon jetzt oft unbewusst nutze. Wenn ich ich ein schwieriges Ziel erreichen möchte oder mich zum Beispiel in einem neuen Umfeld unsicher fühle stelle ich mir vor, ich sei eine Person, die das Problem sehr einfach lösen kann. Das kann manchmal auch eine konkrete Figur, etwa aus einem Film sein. Oft hilft mir das gerade am Anfang ein Problem besser zu lösen, gerade wenn es um vergleichsweise einfache Dinge geht wie in eurem Beispiel das selbstsichere Auftreten bei einem Vortrag.
Allerdings habe ich auf der anderen Seite erlebt, dass man dieses Spiel (in gewisser Weise ist es ein Spiel) auch übertreiben kann. Wenn ich mir andauernd einrede ich sei der Beste, ich kann und schaffe alles und ich bin der selbstsicherste Mensch überhaupt und dieses Selbstbild nach außen trage, dann ist das erstmal eine leere Hülle. Und zwar eine leere Hülle, die ich nicht so schnell füllen kann. Das führt zu Oberflächlichkeit. Und das merken auch andere.
Eine schöne Technik ist es trotzdem, zumal man sie ja nicht in allen Lebensbereichen permanent einsetzen muss und sich immernoch wieder fragen kann: “Wo kann ich mich ganz konkret noch verbessern?”
Schönen Grüß
Torge
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Michael S. | Antwort vom 27 Juli 2012, 10:35:
Hallo Torge! Vielen Dank für Dein Lob! Freut uns sehr, dass Dir unsere Beiträge gefallen
Es geht sicher vielen so, dass sie in schwierigen Momenten eine Lösung suchen. Deswegen ist es auch schon mal gut, dass Du eine gefunden hast, die Dir dabei hilft. Beim Als-Ob-Rahmen geht es aber niemals dabei “Der Beste” in allem zu werden. Dein Unbewusstsein würde bei dieser vagen Formulierung keine genaue Richtung finden. Was heißt “der Beste” sein? Wie Du schon sagtest, ist das eine leere Hülle, die gefüllt werden muss. Ich denke aber, Du weißt worum es dabei geht.
Viele grüße
Michael Schmidt
» Antworten